Vysočina aréna - jednodenní kurz

17.09.2017 (již proběhlý kurz)

Při jednodenních kurzech využíváme k výuce jízdy na kolečkových lyžích jedinečné prostředí Vysočina Arény v Novém Městě na Moravě.

Celodenní výukové kurzy na kolečkových lyžích v Novém Městě na Moravě jsou určeny jak úplným začátečníkům (400 metrů dlouhé rovinaté kolo na stadionu) tak mírně pokročilým i zdatným lyžařům (2,5 km dlouhý okruh plný kopců a sjezdů). Během celodenního tréninku se seznámíme s technikou jízdy na „kolečkáčích“ v obou běžeckých technikách (klasika a skate), více se však budeme věnovat technice bruslení. Všemožně se snažíme, aby Vám den strávený s námi přinesl co možná největší pokrok. Počet trenérů přizpůsobujeme počtu účastníků tak, aby jeden trenér (většinou držitel licence B nebo C) pečoval maximálně o pět klientů pokud možno na podobné úrovni pokročilosti. Do výuky vkládáme vlastní mnohaleté zkušenosti i metodická pravidla Svazu lyžařů.

Předpokládaný program:
Sraz účastníků ve Vysočina aréně v 9:30 hodin. Následuje seznámení se s technikou a základní teoretická průprava. Na vhodných úsecích se věnujeme procvičování správné techniky skluzu, držení těla. Seznámíme se a procvičíme různé způsoby odrazu i odpichu, jízdy do kopce i z kopce. Dodržujeme přestávky na odpočinek a jídlo. Ukončení výuky kolem 16:30.

Potřebné vybavení:
Kolečkové lyže (ideální je mít vlastní vybavení, lze však po domluvě zapůjčit v provozovně Sun sport)
Hole na bruslení (výška cca po nos) – doporučujeme tvrzené hroty vyráběné speciálně na použití na asfaltu. Možnost zakoupení v Sun sportu, kde vám zdarma hroty na Vašich hůlkách vyměníme. Hole na klasiku, které by měly sahat přibližně do výšky ramen.
Boty na běžky (ideální je mít vlastní vybavení, lze však po domluvě zapůjčit v provozovně Sun sport)
Pro první krůčky doporučujeme chrániče kolen i loktů, rukavice na běžky nebo na kolo a cyklistickou přilbu
Funkční oblečení vhodné na outdoorové sporty

Cena 990,- Kč/osoba (v ceně je péče instruktora a zapůjčení potřebného vybavení) Po dohodě je možná spolujízda s instruktorem

 

Přihlášky a informace:
vank.michal [at] sunsport [dot] cz, případně volejte: 724 266 692