Pravidelné odpolední výukové kurz na kolečkových lyžích

Stálý kurz

..... kurzy zaměřené na výuku bruslařské techniky, které jsou koncipované, jako příprava na zimní sezonu.

Pravidelné odpolední výukové kurzy na kolečkových lyžích v Brně - Komárově jsou určené všem, kteří se chtějí zaměřit na rozvoj bruslařské techniky.  Výuka techniky probíhá na přilehlé cyklostezce s velmi dobrou kvalitou asfaltu a rovinatým profilem. 

Kurzy probíhají pravidelně každé úterý, a to od 2. října až do 11. prosince (v případě vhodných povětrnostních podmínek).

 

Předpokládaný program:

  • Sraz účastníků v 14:45 před obchodem Sun Sport (Kšírova 32, Brno 619 00). Zapůjčení potřebného vybavení. Společný odchod na trénink v 15:00!
  • dynamické rozcvičení
  • nácvik lyžařské techniky na suchu - koordinační cvičení
  • cviky zaměřené na rovnováhu
  • koordinační cvičení
  • nácvik správné techniky dle metodické řady
  • Ukončení kurzu v 17:00

 

Potřebné vybavení:

  • kolečkové lyže na bruslení
  • hole s letními hroty
  • cyklistická přilba
  • sportovní oblečení

V případě zájmu Vám můžeme za poplatek 150 Kč zapůjčit kompletní vybavení na kolečkové lyže (kolečkové lyže, boty, hole)

 

Na den konání kurzu doporučujeme sjednat individuální úrazové pojištění.

 

Cena: 300 Kč/osoba (v ceně je péče instruktora). Platba převodem na účet či na místě v hotovosti. 

Přihlášky a informace:
vank.michal [at] sunsport [dot] cz, případně volejte: 724 266 692